Imagens que reorganizam corpo, mente e presença

A Anatomia das Sensações é um baralho somático criado para ampliar repertório corporal, facilitar autorregulação e transformar estados internos por meio de imagens, percepção e movimento. Inspirado em princípios da neurociência, da educação somática e da organização viva do corpo, atua como um guia simples e profundo para despertar ritmos, sensações e rotas internas de adaptação. É um recurso leve e acessível para integrar corpo, imaginação e presença no cotidiano.

Para quem é

• Pessoas que desejam presença, regulação e autonomia

• Praticantes que buscam novas rotas de percepção

• Quem quer integrar corpo, imaginação e bem-estar

• Alunos que precisam de recursos simples para o dia a dia

Benefícios

• Reorganização por meio da imagem como ferramenta regulatória

• Integração entre movimento, percepção e imaginação

• Acesso a ritmos naturais e estados regulatórios

• Ampliação do repertório sensorial e emocional

• Conexão com apoios, fluxo e eixo corporal

• Estímulo à criatividade somática e ao jogo interno

• Fortalecimento da autonomia corporal e emocional

Orientações

Sugestão de uso: Escolher uma carta de forma espontânea ou intencional. Mover-se a partir da imagem sugerida.  Usar como pausa regulatória ou início de prática.  Integrar movimentos, respiração e percepção interna.

Conteúdo: baralho completo dividido em três grupos (cartas sensoriais, anatômicas e intuitivas)

Cuidados: manter em local seco; manuseio delicado

Acesse novas camadas de presença e reorganização por meio de imagens que despertam o corpo